Atelier naissance sereine

• Comprendre le déroulement de l’accouchement, étape par étape.
• Apprendre des gestes et postures pour soulager la douleur.
• Découvrir des ressources pour t’aider, que tu accouches avec ou sans péridurale.
• Prendre confiance en toi et savoir comment ton·ta partenaire peut te soutenir.

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