Comprendre le déroulement de l’accouchement, étape par étape. Apprendre des gestes et postures pour soulager la douleur. Découvrir des ressources pour t’aider, que tu accouches avec ou sans péridurale. Prendre confiance en toi et savoir comment ton·ta partenaire peut te soutenir.   S’inscrire

Apprendre les gestes simples du quotidien (change, peau à peau, bain enveloppé). Savoir porter ton bébé dans les bras et le reposer sans le réveiller. Te sentir plus à l’aise pour prendre soin de ton bébé en toute confiance. Répondre à ses besoins tout en te simplifiant la vie au quotidien.   S’inscrire

Apprendre des gestes simples et sûrs pour masser ton bébé Soulager ton bébé (sommeil, coliques, pleurs) par le toucher. Renforcer ton lien avec ton bébé S’ajuster à ses besoins et à son état du moment. S’inscrire